Il Palermo ha concluso la rifinitura in vista dell’amichevole contro il Bra, quarto test del precampionato rosanero. La squadra di Inzaghi è scesa in campo iniziando la seduta con la consueta attivazione motoria a gruppi, attraverso un percorso a ostacoli.
Successivamente, spazio interamente alla tattica. Il tecnico ha schierato due formazioni per lavorare sui concetti su cui insiste fin dal primo giorno di ritiro: pressing alto, verticalizzazioni rapide, ampiezza sugli esterni e marcature preventive.
La seconda parte della seduta è stata dedicata alle situazioni di palla inattiva, sia in fase offensiva che difensiva, con una linea difensiva impostata sulla marcatura a zona. Inzaghi ha introdotto anche alcune soluzioni nuove per sorprendere l’avversario, tra cui scambi rapidi con sovrapposizione di uno dei due battitori sulla fascia e movimenti sul primo palo per liberare spazio alle spalle della difesa.
In chiusura, sono rimasti in campo i rigoristi per una sessione dedicata ai calci di rigore: Brunori, Pohjanpalo, Le Douaron, Corona e Ranocchia si sono alternati dal dischetto, con un’alta percentuale realizzativa. In evidenza anche i portieri Gomis e Di Bartolo, autori di due parate decisive a testa.
ORE 11.05 – Fine dell’allenamento.
ORE 10.55 – Brunori, Ranocchia, Le Douaron e Corona provano i calci di rigore.
ORE 10.38 – I rosa lavorano su situazioni di palla inattiva, sia a favore che contro.
ORE 10.31 – Con gli arancioni, in campo in nove, c’è anche Soligo. A completare la squadra: Squillacioti, Nicolosi, Ceccaroni; Vasic, Gomes, Ranocchia, Palumbo, Brunori e Pohjanpalo.
ORE 10.28 – Squadra rosa composta da: Gomis; Diakitè, Peda, Avena; Gyasi, Segre, Blin, Di Francesco, Augello; Corona, Le Douaron.
ORE 10.25 – Inzaghi schiera due squadre per lavorare su situazioni classiche di gioco: pressing 3 contro 3, scivolamenti difensivi in fase di non possesso e utilizzo dell’ampiezza sugli esterni.
ORE 10.17 – Magnani, Pierozzi e Lund non sono presenti con il resto della squadra.
ORE 10.08 – I rosa, divisi in quattro gruppi, svolgono una prima fase di attivazione motoria in un percorso a ostacoli.
ORE 10.05 – Inizia l’allenamento.
Il Palermo torna in campo per la seduta mattutina nel quindicesimo giorno di ritiro in Valle d’Aosta. A partire dalle ore 10.00 la diretta testuale dell’allenamento su Stadionews.
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Fonte: StadioNews24
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